TIENDA ESPECIALIZADA EN MENSTRUACIÓN
SOSTENIBLE, SALUD Y PLACER FEMENINO
Educación menstrual para una menstruación más
sostenible, amable y en positivo
ILEN nace en 2015 de la inquietud por divulgar información acerca de la salud femenina, con el ciclo menstrual como centro y facilitarte el acceso a productos ecológicos de higiene menstrual y placer femenino.
ILEN nace en 2015 de la inquietud por divulgar información acerca de la salud femenina, con el ciclo menstrual como centro y facilitarte el acceso a productos ecológicos de higiene menstrual y placer femenino.
Soy Janire, soy Educadora sexual en igualdad de género
y mi propósito es que juntas tomemos consciencia de nuestro ciclo menstrual, aprendamos a leer la información que este nos brinda, derribemos los mitos y las limitaciones que nos han impuesto sobre la menstruación, y ofrecerte la posibilidad de que tú disfrutes de los beneficios de un ciclo consciente y de una sexualidad libre y placentera.
Soy Janire, soy Educadora sexual en igualdad de género
y mi propósito es que juntas tomemos consciencia de nuestro ciclo menstrual, aprendamos a leer la información que este nos brinda, derribemos los mitos y las limitaciones que nos han impuesto sobre la menstruación, y ofrecerte la posibilidad de que tú disfrutes de los beneficios de un ciclo consciente y de una sexualidad libre y placentera.
¿Por qué una
menstruación sostenible?
Una menstruación sostenible es vivir la regla de forma respetuosa con tu cuerpo y con el planeta.
Tomando consciencia de los cambios que experimentamos en el cuerpo en cada fase del ciclo poniéndolos a nuestro favor en el día a día.
Una menstruación sostenible se gestiona con productos naturales y ecológicos, productos que tienen el mínimo impacto posible para nuestro cuerpo y nuestro planeta.
En ILEN te asesoramos en tu transición a una menstruación sostenible, porque sabemos que los cambios cuestan y queremos acompañarte.
¿Por qué una
menstruación sostenible?
Una menstruación sostenible es vivir la regla de forma respetuosa con tu cuerpo y con el planeta.
Tomando consciencia de los cambios que experimentamos en el cuerpo en cada fase del ciclo poniéndolos a nuestro favor en el día a día.
Una menstruación sostenible se gestiona con productos naturales y ecológicos, productos que tienen el mínimo impacto posible para nuestro cuerpo y nuestro planeta.
En ILEN te asesoramos en tu transición a una menstruación sostenible, porque sabemos que los cambios cuestan y queremos acompañarte.
Comunidad ILEN por una menstruación sostenible
Estamos creando con vosotras un laboratorio de aprendizaje a través de experiencias compartidas, para cambiar el relato acerca de la menstruación.
Con perspectiva cíclica y feminista, cuestionando las creencias que nos ha impuesto la sociedad acerca de nuestro cuerpo y cómo este debería ser y comportarse.
La idea es entender cómo funciona el ciclo menstrual para ponerlo a nuestro favor en el día a díay aprender a interpretar toda la información que nos revela.
Además de talleres presenciales estamos contigo online: creamos contenido para que estés al día de todo lo que tiene que ver con la menstruación, a nivel físico, emocional y cultural.
¡Echa un vistazo a los artículos del blog y síguenos en instagram!
También puedes suscribirte a nuestra newsletter, te enviaremos propuestas prácticas
Estamos creando con vosotras un laboratorio de aprendizaje a través de experiencias compartidas, para cambiar el relato acerca de la menstruación.
Con perspectiva cíclica y feminista, cuestionando las creencias que nos ha impuesto la sociedad acerca de nuestro cuerpo y cómo este debería ser y comportarse.
La idea es entender cómo funciona el ciclo menstrual para ponerlo a nuestro favor en el día a díay aprender a interpretar toda la información que nos revela.
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Además podrás disfrutar de un 10% de descuento en tu primera compra.
Gracias!
Productos ecológicos Ilen para la
higiene menstrual sostenible, la salud
y el placer femenino
Todos los productos ILEN para la higiene menstrual pasan por un proceso de elaboración consciente.
Atendiendo a criterios de sostenibilidad ambiental y responsabilidad social.
Siempre trabajamos con fibras naturales con certificaciones internacionales que aseguran su producción ecológica y sostenible, el uso de tintes de bajo impacto ambiental y las óptimas condiciones laborales de las personas que contribuyen al proceso de fabricación de los tejidos.
Todos los productos ILEN para la higiene menstrual pasan por un proceso de elaboración consciente.
Atendiendo a criterios de sostenibilidad ambiental y responsabilidad social.
Siempre trabajamos con fibras naturales con certificaciones internacionales que aseguran su producción ecológica y sostenible, el uso de tintes de bajo impacto ambiental y las óptimas condiciones laborales de las personas que contribuyen al proceso de fabricación de los tejidos.
Siéntete 100% cómoda y segura durante tu ciclo menstrual con nuestra copa de silicona de alta calidad fabricada en España. Con la copa menstrual la menstruación no es absorbida, simplemente se recoge, sin alterar tu ph vaginal, evitando las irritaciones y las alergias provocadas por los productos químicos en las compresas y tampones tradicionales.
Aumenta tu nivel de bienestar, autonomía y seguridad, ahorra dinero y contribuye a cuidar el planeta con nuestra copa menstrual. ¡Apenas notarás que las llevas!
La menstruación sostenible empieza descartando las compresas y tampones convencionales desechables, que además de ser muy nocivas para nuestros cuerpos, colman los vertederos de basura. Para una menstruación consciente y sostenible sustituimos estos productos por compresas de tela reutilizables ecológicas.
Ideales para todos los días de tu ciclo, las compresas lavables ILEN se adaptan a tu cuerpo, son suaves al tacto gracias al algodón orgánico de alta calidad con el que las confeccionamos, son impermeables y se sujetan con toda seguridad a tu ropa interior.
Las compresas de tela ILEN están hechas a mano en España por mujeres en condiciones salariales dignas.
Una prenda esencial para un periodo sostenible. Nuestra ropa íntima para la menstruación se adapta perfectamente a tu cuerpo, haciéndote sentir cómoda, protegida y segura tanto si saltas como si corres, bailas o ¡subes montañas!
Todas las bragas menstruales que encontrarás en la tienda ILEN se confeccionan con algodón ecológico transpirable antibacteriano y tienen las certificaciones OEKO TEX y GOTS, garantías de que todos los procesos de fabricación respetan el medio ambiente y que las personas que contribuyen en su creación tienen una vida digna.
El fuerte dolor menstrual NO es normal. Si lo es tener molestias ya que es un proceso
inflamatorio y para ayudarte en esto te proponemos soluciones naturales que aliviarán de forma segura y eficaz tu malestar.Es posible vivir una menstruación libre de químicos y medicamentos.
¿Qué remedios naturales para aliviar el dolor de la regla encontrarás en la tienda ILEN?
Por un lado, CBD, un cannabinoide con demostradas propiedades antiinflamatorias, analgésicas y relajantes.
Por otro, Happy Menstrual Period, un regulador hormonal natural que te ayudará a restaurar el equilibrio en tus ciclos, ayudándote a minimizar los síntomas asociados a la fase premenstrual.
También hemos creado para ti una infusión especialmente pensada para los dolores menstruales. Una fórmula de plantas beneficiosas para el ciclo de cultivo ecológico que te ayudarán con la inflamación, la relajación y las digestiones.Esta infusión junto con nuestros saquitos de semillas de diseños únicos, es la combinación perfecta para cuidarte durante la menstruación.
El fuerte dolor menstrual NO es normal. Si lo es tener molestias ya que es un proceso
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Es posible vivir una menstruación libre de químicos y medicamentos.
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Por otro, Happy Menstrual Period, un regulador hormonal natural que te ayudará a restaurar el equilibrio en tus ciclos, ayudándote a minimizar los síntomas asociados a la fase premenstrual.
También hemos creado para ti una infusión especialmente pensada para los dolores menstruales. Una fórmula de plantas beneficiosas para el ciclo de cultivo ecológico que te ayudarán con la inflamación, la relajación y las digestiones.Esta infusión junto con nuestros saquitos de semillas de diseños únicos, es la combinación perfecta para cuidarte durante la menstruación.
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Fabricadas 100% en silicona suave e hipoalergénica, las bolas chinas tonificarán tu suelo pélvico, contrarrestando los efectos de la pérdida de la elasticidad causados por el paso del tiempo o el parto.
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Si necesitas asesoramiento, no dudes en escribirnos, estamos aquí para ayudarte.
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